Entitats en xarxa - Sant Cugat Entitats - Inici

Sant Cugat Entitats

Entitat destacada

Imatge de complement
Les Entitats del Portal
Memorial Manuel Vázquez Montalban

Notícies

Actes programats 22/09/2021

01/04/2021 - 31/12/2021
Música
01/04/2021 - 31/12/2021
Música
21/06/2021 - 31/12/2021
Música

Acte

01/09/2021 - 31/12/2021
Esport
CLASSES D'EXERCICI SALUDABLE

CLASSES D'EXERCICI SALUDABLE: (Activitat realitzada entre el CMSC i Centre de Fisioteràpia Sant Cugat)


Vols fer exercici i tens alguna dolència, patologia o simplement tens edat de cuidar-te?

Amb les sessions d'exercici saludable aconseguiràs una tonificació suau, progressiva i de manera personalitzada i específica per a cada una de les persones.

Treballarem el nostre cos enfortint les parts més dèbils o lesionades i relaxant les contracturades. Tractarem el cos com un tot.

Amb la participació activa de cada una de les persones promourem la millora de la postura, utilitzant com a pilar la tècnica correcta d'execució de cada un dels exercicis.

Per venir a classe cal dur: Roba còmode, màrfega, tovallola de mans i goma elàstica (banda elàstica).

Horaris i grups:

Dilluns, dimecres i divendres de 11-12h

Amb grups reduïts de 6-9 persones.

Preus mensuals:

1h setmanal: 40 eur/mes soci o 60 eur/mes no soci

2h setmanals: 70 eur/mes soci o 90 eur/mes no soci

3h setmanals: 90 eur/mes soci o 110eur/mes no soci

Per més informació:

Judit Bartolí

6262215306

juditbartoli@gmail.com 


Lloc: 
Club Muntanyenc Sant Cugat
Sant Bartomeu, 11
Sant Cugat del Vallès

Iniciativa promoguda per:
© 2006 Sant Cugat Entitats