Vols continuar fent el teu esport preferit però surts d'una lesió o d'una operació i et fa por tornar a començar?
Activitat dirigida a persones que hagin patit alguna lesió (esguinç, trencament, tendinitis, menisc, etc) o que estiguin en fase postoperatòria i que vulguin preparar la seva incorporació a l'activitat física. Es faran sessions adequades a cada una de les persones utilitzant diferents tècniques: exercicis adaptats, propiocepció, marxa nòrdica, hipopressius, ...