Entitats en xarxa - Sant Cugat Entitats - Inici

Nou curs d'iniciació a l'alpinisme. Alta muntanya hivernal.

Bon any 2012! Tornen els cursos a l'Escola de Muntanya. El curs estrella de l'hivern és el d'iniciació a l'Alpinisme Nivell 1. 

Els detalls de curs són:

Programació:

Dimecres 29 de Febrer: Presentació i 1a teòrica. Seu CMSC, 19-21.30h.

Dimecres 7 de Març: 2a sessió teòrica. Seu CMSC, 19-21.30h.

Dissabte i Diumenge: 10 i 11 de Març. 1a i 2a pràctica (Pirineu, a concretar).

Dimecres 14 de Març: 3a sessió teòrica. Seu CMSC, 19-21.30h.

Dissabte i Diumenge: 17 i 18 de Març. 3a i 4a pràctica. (Pirineu, a concretar).

Direcció: Oliver Giralt.

Objectius:

Progressar amb autonomia i seguretat per l'alta muntanya hivernal, en itineraris de baixa dificultat.

Requisits:

Experiència en excursionisme i/o alta muntanya a l'estiu. Bona forma física.

Continguts:

- Coneixement del medi, i els riscos.

- Equip i material d'alta muntanya hivernal.

- Logística i preparació de sortides.

- Tècniques de progressió i seguretat en neu i roca, de baixa dificultat.

- Gramponatge i ús del piolet.

- Tècniques de rapel: Ancoratges bàsics per a rapel, roca i neu.

- Interpretació del perill d'allaus i prevenció, rescat de víctimes d'allaus.

- Interpretació de la méteo.

Places i Ràtio:

16 alumnes. 1 monitor per 4 alumnes.

Material individual:

El club disposa de grampons, piolets, pales, arves i sondes de lloguer, i facilita el lloguer de més arves i sondes.

- Vestimenta adient per alta muntanya.

- Botes d'alta muntanya aptes per l'hivern.

- Paraneus.

- Motxilla de 40 litres (mínim).

- Piolet amb dragonera i grampons amb antiboot.

- Arnès i casc.

- Assegurador-rapelador i 4 mosquetons de seguretat HMS

- 1 baga de 1,5 m d'aro, 1 baga de 1m d'aro, 1 cordino de 6/7 mm x 1.30 m.

- Arva + pala + sonda.

Preu:

110 euros socis i 170 euros no socis.

Assegurança:

Obligatòria (Tarja de la FEEC nivell C mínim).

No s'admetran alumnes a les sortides sense assegurança.

Inscripcions:

- Des del dimarts 3 de Gener fins el dimecres 29 de Febrer de 2011.

- Personalment a la recepció del CMSC.

- Per l'oficina on-line al web www.cmsc.cat.